하루를 바꾸는 기적-'미라클모닝'

 

매일 어떻게 일어나고 어떻게 아침을 보내는지가 성공의 등급에 엄청난 영향을 미친다

 

-p24-

 

저자는 우리 모두에게 역경을 극복하고 특별한 삶을 창조할 가능성이 내재되어 있다는 사실을 보여주는 산증인이다. 그는 가장 빛나던 스무 살의 나이에 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면으로 충돌했고, 6분간 사망했으며, 열 한 군데의 골절과 영구적인 뇌 손상을 입었다. 수술을 집도했던 의사는 다시는 걸을 수 없을 것이라는 선고를 내렸다.

 

하지만 저자는 이 모두를 극복해냈다. 그리고 두 번째 인생을 살게 해준 '아침'의 비밀이 '미라클모닝'이다.

 

이 책은 아침잠에서 쉽게 깨어나게 만드는 사소한 변화들과 활기찬 하루로 만들기 위한 간단한 아침 습관들을 통해 잃어버렸던 아침을 되찾아 줄 것이다.

 

- 책소개-

 

성공의 정도가 자기계발의 정도를 넘어서는 경우는 극히 드물다.

왜냐하면 성공이란 당신이 어떤 사람이 되었느냐에 따라 따라오는 것이기 때문이다.

-p36-

 

목표는 무엇인지 알아내야 하는 게 아니다. 목표는 결정하는 것이다

목표는 창조하는 것이다.

-p66-

특별한 삶은 당신의 과거와는 전혀 상관없다. 특별한 삶을 가능하게 하는 것은 더 높은 등급을 성공을 쉽게 창조하고 끌어당길 수 있는 사람으로 당신이 성장하는 방법뿐이다.

-p72-

 

당신의 하루를 바꾸는 기적, 아침 6분이면 충분하다.

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