동기부여14 습관의 디테일(책소개) "지금까지 나온 습관 책 중 가장 체계적이고 실용적이다." -책소개- 실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ포그 스탠퍼드 대학교 행동설계연구소장은 20년간 6만 명의 삶의 추적하며 놀라운 비밀을 발견하다. 바로 브라질에 있는 나비의 날개짓이 텍사스에 부는 토네이도가 된다는 나비효과처럼 사소한 행동을 습관으로 만든 사람들이 인생을 극적으로 화시킨다는 것. 이에 영감을 얻는 저자는 6만 명의 행동 데이터와 최신 행동과학, 뇌과학 연구를 집약해 누구가 실행할 수 있는 단계적이고 체계적인 습관 설계의 법칙을 정립했다. 저자는 습관을 만드는데 동기, 의지, 노력은 중요하지 않다고 말한다. 대신 '팔굽혀펴기 2회 하기' '플래크 5초 버티기' '포스트 잇 한 장 쓰기'처럼 작고 사소한 행동을 일상의 자극과 연결해 반복적.. 2020. 11. 10. 오늘의 한줄명언 - 월리엄 세익스피어 월리엄 세익스피어 (1564.4.26~1616.4.23) 성공을 위한 3가지 조건은 다음과 같다 1) 남보다 더 많은 지식 갖추기 2) 남보다 더 열심히 일하기 3) 남보다 더 큰 기대를 갖지 말기 Three sentences for getting success: (1) Know more than others. (2) Work more than others. (3) Expect less than other. 세익스피어는 영국 출신의 극작가로 총 36편, 14행시를 총 154편 썼다. 세익스피어는 생전에 이미 최대의 찬사를 받았고, 죽은 후에도 계속 숭배의 대상이 되었다. 비평가 토머스 칼라일이 영국은 언젠가 인도를 잃을 것이다. 그러나 세익스피어는 절대 사라지지 않을 것이다. 라고 말할 정도로 위대한 인.. 2020. 11. 3. 오늘의 한줄명언 - 표도르 도스토옙스키 Fyodor Dostoevsky / 표도르 도스토옙스키 (1821.11.11~1881.2.9) 인생의 후반부는 인생의 전반부 동안 얻은 습관들로 이루어진다. The second half of a man’s life is made up of nothing but the habits he has acquired during the first half. 표도르 도스토옙스키는 지금까지 살았던 가장 훌륭한 소설가 중 한 명으로 간주됩니다. 문학적 모더니즘, 실존주의, 심리학, 신학, 문학 비평에 다양한 학파들은 그의 아이디어에 의해 깊이 형성되어 왔습니다. 그의 작품들은 종종 예언이라고 불릴정도로 러시아 혁명가들이 정권을 잡으면 어떻게 행동할지를 정확하게 예측했습니다. -브리태니커 대백과사전 도스토옙스키는 일반 .. 2020. 11. 2. 오늘의 한줄명언 - 나폴리언 힐 나폴리온 힐 (1883~1970) 모든 성취의 출발점은 꿈을 꾸는 것에서 시작됩니다. The starting point of all achievement is desire. 나폴리언 힐은 세계적인 성공학 연구자입니다. 유년시절에 새어머니로부터 "너는 틀림없이 역사에 이름을 남길 위대한 작가가 될 것이다"라는 예언적인 말을 들으면서, 지역의 여러 신문과 잡지에 글을 기고하면서 작가의 꿈을 꾸게 됩니다. 변호사가 되기 위해서 대학에 들어갔으나, 학비와 생계를 위해서 어느 잡지사의 기자로 취직하게 되어, 마침내 당대 최고의 부자인 앤드루 카네기를 만나게 됩니다. 앤드루 카네기의 유지를 받들어 1908년부터 1928년까지 20여년에 결처, 앤드루 카네기가 건네준 507명의 명단을 직접 인터뷰와 조사를 하면서 성.. 2020. 10. 31. 이전 1 2 3 4 다음
