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눈건강2

안검하수 알아보기 눈은 마음의 창이라고 하죠. 그 마음의 창에 커튼이 드리워지면 답답해보이겠죠? 오늘은 첫 인상을 좌우하는 눈에 관련된 안검하수에 대해서 알아보려 해요. ★ 안검하수란? 안검하수란 위쪽 눈꺼풀이 올렸다 내렸다 하는 근육의 힘이 약해 윗눈꺼풀이 아래로 처지는 것일 말합니다. 안검하수가 있으면 윗눈꺼플이 처지고 까만 눈동자를 덮게 되며 심한 경우에는 동공을 가려 시야가 제한되요. 한쪽 혹은 양쪽 눈에 발생할 수 있습니다. 안검하수 환자들은 윗눈꺼플을 올리기 위해 이마를 치켜뜨는 버릇이 있어 이마에 주름이 생기고 눈이 쉽게 피로해집니다. 또한 물체를 볼 때 턱을 들어 보려고 하는 경향이 있어요. 이 같은 습관이 지속된다면 시력 저하 뿐 아니라 자세가 나빠지고 목 관절에도 무리가 갈 수 있어요. 특히 선천성 안검.. 2021. 1. 2.
루테인의 효능과 부작용 알아보기 안녕하세요. 오늘은 눈 영양제로 알려진 루테인에 대해서 알아볼께요. 우리 몸은 건강을 유지하고 감염 및 질병을 예방하기 위해 식품을 통해 항산화를 얻고, 고품질의 보조제를 필요로 해요. 항산화 성분는 고유의 기능과 효능을 지닌 다양한 종류가 존재하는 데 그 중 한가지가 카로티노이드 항산화젱인 루테인이에요. 루테인은 노란색을 의미하는 라틴어 '루테우스(Luteus)'에서 유래되었다고 해요. 루테인이 시력에 잠재적인 효과를 나타낼 수 있다는 사실이 함께 다른 목적으로도 유용하게 활용될 수 있을 것이라는 사실 또한 연구를 통해 밝혀졌다고 해요. ▶ 루테인이란? 루테인은 시력을 강화하고 세포 손상을 예방할 수 있는 항산화 능력을 가진 것으로 알려진 식물색소에요. 루테인 및 또 다른 항산화 성분인 제아잔틴은 황반.. 2020. 11. 21.